Te ajudo a cuidar do seu bem-estar em um espaço seguro.
- Atendimento especializado para adultos, adolescentes e casais.
- Atendimento presencial na Tijuca/RJ e online para o Brasil e outros países
- Abordagem da Psicologia Analítica
Se você está em busca de terapia,
talvez esteja enfrentando algumas destas situações:
Baixa autoestima
- Insegurança, autocrítica excessiva, dificuldade em reconhecer suas próprias capacidades e sensação de não ser suficiente.
Ansiedade
- Preocupação excessiva, dificuldade em desacelerar, medo diante de situações futuras e sensação constante de estar em alerta.
Dificuldades nos relacionamentos
- Conflitos frequentes, dificuldade de comunicação, insegurança, falta de confiança e padrões que acabam se repetindo nas relações.
Estresse e burnout
- Sobrecarga, cansaço e esgotamento relacionados ao trabalho ou à rotina, dificuldade para desacelerar e sensação de estar sempre no limite.
Depressão
- Desânimo persistente, perda de interesse pelas atividades, falta de energia, alterações no sono e sensação de que as coisas perderam o sentido.
Dependência química
- Uso problemático de álcool e drogas, comportamentos adictivos, como jogos e apostas, que podem trazer prejuízos para a vida pessoal, profissional e para os relacionamentos.
Na Terapia iremos trabalhar para:
- Melhorar sua relação consigo mesmo, com mais autoestima e autonomia;
- Viver sua vida de forma saudável e tranquila;
- Sentir segurança ao lidar com situações desafiadoras;
- Reconectar-se emocionalmente nos seus relacionamentos;
- Manejar situações de ansiedade;
- Explorar sentimentos e pensamentos para um melhor entendimento de si mesmo.
Como funciona o tratamento:
1. Avaliação Inicial
Consiste em uma entrevista inicial, onde o paciente poderá explicar o que o levou a buscar a terapia, expressando suas preocupações, desafios e objetivos para a terapia.
2. Plano de tratamento
Criação de um plano de tratamento personalizado e adaptado às necessidades específicas do cliente. Estabecendo metas terapêuticas claras e alcançáveis que orientarão o processo de tratamento.
3. Autoconhecimento
Momento no qual o paciente explora seus pensamentos e emoções. O processo terapêutico se dá em conjunto, refletindo sobre as experiências e questões trazidas pelo cliente.
4. Alta do paciente
A alta ocorre quando os objetivos são atingidos ou quando o cliente sente que alcançou um nível satisfatório de crescimento pessoal e resolução de problemas.
Sobre mim
Olá! Sou Isabela Dias, psicóloga clínica e ofereço atendimento de psicoterapia para adultos e adolescentes. Realizo atendimento na modalidade presencial e online, proporcionando acessibilidade e conforto nas sessões.
Minha prática é fundamentada na Psicologia Analítica Junguiana, abordagem que busca compreender cada pessoa em sua singularidade. A terapia é um espaço onde podemos explorar seus sentimentos, conflitos, relacionamentos, padrões de comportamento e desafios atuais, favorecendo o autoconhecimento e a construção de novas possibilidades diante das dificuldades.
Busco oferecer um espaço de escuta acolhedor, baseado na empatia, no respeito e no compromisso com o sigilo profissional. Ao mesmo tempo, mantenho minha formação em constante atualização para proporcionar um atendimento ético, responsável e fundamentado, acompanhando você em seu processo de autoconhecimento e transformação. Estou aqui para caminhar ao seu lado nessa jornada.
Isabela Dias
CRP 05/68140
Psicóloga
• Graduada em Psicologia pela Universidade Veiga de Almeida.
• Psicóloga Analítica pelo Instituto Freedom.
• Pós-graduada em Saúde Mental e Assistência a usuários de álcool e drogas pelo IPUB/UFRJ.
• Coautora de capítulo do livro A Psicopatologia sob Sartre.
• Psicóloga Hospitalar na Clínica da Gávea, com atuação em transtornos mentais e dependência de álcool e drogas.
Atuo com atendimento clínico a adultos e adolescentes, oferecendo terapia presencial em consultório localizado na Tijuca/RJ e na modalidade online para todo Brasil e outros países.
Localização
Consultório:
Rua Padre Elías Gorayeb 15 - Tijuca, Rio de Janeiro.
Localizado na Tijuca, próximo ao Shopping Tijuca e do metrô da Praça Saens Peña.
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